VLAARDINGEN- Het Calisthenics park in Vlaardingen wordt vanmiddag geopend door wethouder Arnout Hoekstra (SP) om 14.00 uur. Het nieuwe fitnesspark is gelegen naast sportvereniging CWO aan het Trimpad 12 en toegankelijk voor iedereen die wil komen sporten.
Jongeren en jongvolwassenen kunnen in het Calisthenics park aan hun conditie werken. Calisthenics is een verzamelnaam voor alle oefeningen die worden uitgevoerd met het eigen lichaamsgewicht of in combinatie met minimale apparatuur. Het heeft als doel een krachtig lenig lichaam op te bouwen.
Calisthenics is een eeuwenoude Spartaanse sport die ontstaan is in het oude Griekenland en werd als trainingsmethode toegepast door soldaten ter voorbereiding op het gevecht. Eeuwen later werd calisthenics ook weer bij militairen en de marine ingezet als kracht- en conditietraining.
