SCHIEDAM– Mensen die de hartrevalidatie hebben afgerond, kunnen nu deelnemen aan een nieuw sportprogramma in Schiedam. Het project combineert krachttraining, wandelen of hardlopen, en diverse sport- en spelvormen om deelnemers te helpen hun gezondheid te verbeteren en actief te blijven.
Het programma, opgezet door fysiotherapeut Jeffrey Goedegebuure van Forti-Fit, bestaat uit 30 minuten circuittraining, gevolgd door een wandel- of hardlooptraining van 12 minuten en afsluitende sport- en spelactiviteiten. Goedegebuure heeft veel ervaring in het begeleiden van hartrevalidanten dankzij zijn werk bij Capri hartrevalidatie.
‘Dit project helpt deelnemers hun kracht, mobiliteit en balans te verbeteren’, zegt Goedegebuure. ‘Dit draagt bij aan een betere gezondheid, meer zelfredzaamheid en een hogere kwaliteit van leven. Bovendien biedt het een sociale gelegenheid, waarbij deelnemers tijdens het sporten contact hebben met anderen.’
Wethouder Sport Antoinette Laan (VVD) prijst het initiatief en benadrukt dat het past binnen de ambities van het Beweeg- en Sportakkoord Schiedam. “Dit is een mooi voorbeeld van wat we samen bereiken om een sportieve omgeving te creëren waar iedereen zich welkom voelt. Ik nodig organisaties uit om ook in 2025 ideeën in te dienen die bijdragen aan een sportiever Schiedam.”
Geïnteresseerden kunnen voor vragen of om een keer mee te doen contact opnemen met Jeffrey Goedegebuure via jeffrey@forti-fit.nl of 06-39057283.
Het akkoord ondersteunt initiatieven die bijdragen aan sport en beweging in Schiedam. Organisaties kunnen financiële steun aanvragen voor activiteiten die aansluiten bij de thema’s van het akkoord. Meer informatie is te vinden op www.lekkerbezigschiedam.nl/beweeg-en-sportakkoord.
